5/5 - (2 bình chọn)
Bánh ít lá gai là một loại bánh đặc sản nổi tiếng của vùng đất Võ Bình Định. Nguyên liệu chính làm nên chiếc bánh ít lá gai Bình Định là bột nếp, đậu xanh, lá gai, đường cát, dừa, …
Bánh Ít Lá Gai Đặc Sản Bình Định
Đây là món ăn dân dã rất được yêu thích bởi hương vị thơm ngon của. Bánh được làm từ những nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn bánh gai có được không? Những lợi ích khi cho bà bầu ăn bánh ít lá gai là gì?
Hãy cùng Đặc Sản Bình Định Online đi tìm hiểu trong bài viết dưới đây!!! Mời bạn theo dõi!!!
Cây Lá Gai – Nguyên Liệu Quan Trọng Làm Nên Hương Vị Được Trưng Của Bánh Ít Bình Định
Theo các chuyên gia nghiên cứu thì lá gai dùng làm bánh ít lá gai là một vị thuốc đông y có tác dụng an thai rất tốt.
Thành Phần Dinh Dưỡng Có Trong 100g Bánh Ít Lá Gai
Năng lượng 250 calo
Chất đạm 5g
Chất béo 3g
Bột đường 52g
Chất xơ 0.4g
Canxi 240mg
Sắt 12mg
Photpho 45mg
Kẽm 0.6mg
Những Lợi Ích Của Bánh Ít Lá Gai Cho Bà Bầu Khi Ăn
Những Lợi Ích Của Bánh Ít Lá Gai Cho Bà Bầu Khi Ăn
Bổ Sung Hàm Lượng Kẽm Cần Thiết Cho Cơ Thể
Kẽm là một nguyên tố quan trong cấu trúc của 80 loại tế bào enzyme của cơ thể.
=> Kẽm có vai trò quan trọng cho sự phát triển của thai nhi
=> Bà bầu ăn bánh ít lá gai có thể cung cấp một lượng kẽm cần thiết cho cơ thể.
Bổ Sung Một Lượng Chất Protein Cho Cơ Thể
Trong bánh ít lá gai có chứa hàm lượng protein khá cao. Protein có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Protein có vai trò quan trọng như tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Nó còn tham gia vào thành phần cấu tạo của cơ bắp, máu, bạch huyết, hoocmon, men, kháng thể, tuyến bài tiết và nội tiết.
=> Protein là một chất quan trọng liên quan đến nhiều chức năng sống của cơ thể.
=>Bà bầu ăn bánh ít là gai sẽ giúp cung cấp một lượng protein khá cao giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Bổ Sung Một Lượng Sắt Cho Cơ Thể
Chất sắt có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Sắt có vai trò rất lớn trong quá trình hình thành protein cho các tế bào hồng cầu. Bà bầu ăn bánh ít lá gai giúp bổ sung một lượng chất sắt vào cơ thể. Cơ thể đủ sắt sẽ giúp bà bầu khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Giúp Giảm Căng Thẳng – Mệt Mỏi
Theo nghiên cứu từ Đại học Cincinnati – Mỹ, ăn đồ ăn ngọt giúp giải tỏa cẳng thẳng và mệt mỏi. Trong giai đoạn mang thai, bà bầu thường rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Điều này không tốt cho mẹ và bé. Ăn một ít bánh ít lá gai mỗi ngày giúp bà bầu có thể cải thiện tâm trạng rất tốt. Vị ngọt của bánh kết hợp với vị cay nhẹ của gừng chắc chắn sẽ mang đến cho các mẹ bầu cảm giác thoải mái và nhẹ nhàng hơn.
Hỗ Trợ Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa
Trong bánh ít lá gai cũng có chứa một hàm lượng chất xơ nhất định tốt cho hệ tiêu hóa của cơ thể. Cung cấp đầy đủ chất xơ cho cơ thể có thể giúp làm giảm nguy cơ viêm ruột thừa, trĩ và sỏi thận, làm giảm axit dạ dày, nguy cơ trào ngược dạ dày và loét dạ dày.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất xơ cũng có vai trò rất quan trọng trong điều trị và phòng ngừa những chứng bệnh mạn tính nguy hiểm như bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, ung thư, …
Trên đây là những lợi ích khi bà bầu ăn bánh ít lá gai mang lại. Hi vọng rằng thông tin chúng tôi mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi hãy chia sẻ bài viết đến bạn bè và người thân nếu bạn thấy thông tin hữu ích.
Đặt Mua Bánh Ít Lá Gai Đặc Sản Bình Định
Thông Tin Liên Hệ Đặt Mua Bánh Ít Lá Gai Đặc Sản Bình Định Tại TPHCM:
Hotline: 097 40 47 465
Zalo: 097 40 47 465
Website: dacsanbinhdinhonline.com
Chúng tôi có bán bánh ít lá gai nhân dừa, bánh ít lá gai nhân đậu xanh, bánh ít lá gai nhân thập cẩm (dừa và đậu xanh).
Đặc Sản Bình Định Online là địa chỉ cung cấp các sản phẩm đặc sản Bình Định chính gốc – uy tín – chất lượng – giá tốt. Mua bánh ít lá gai Bình Định tại Sài Gòn, Bình Dương, Đồng Nai vui lòng liên hệ đặt trước ít nhất 2 ngày (nếu cần số lượng từ 100 cái trở lên). Nếu số lượng ít, chúng tôi sẽ gom đơn hàng, đặt làm bánh và gửi bánh vào TPHCM để giao đến tận tay quý khách.
Cảm ơn quý khách đã tin tưởng và ủng hộ các sản phẩm của Đặc Sản Bình Định Online. Chúng tôi sẽ luôn cố gắng mang đến cho quý khách những sản phẩm đặc sản Xứ Nẫu chất lượng tốt nhất, giá tốt nhất.
“Uy Tín – Chất Lượng Làm Nên Thương Hiệu Đặc Sản Bình Định Online” CLICK ĐỂ ĐẶT MUA BÁNH ÍT LÁ GAI
ĐẶC SẢN BÌNH ĐỊNH LÀM QUÀ
Giảm 50%
Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 0
Giảm 42%
Đặc Sản 3 Miền
Đã Bán: 27
Giảm 26%
Đặc Sản 3 Miền
Đã Bán: 158
Giảm 13%
New
Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 16
Giảm 34%
Đặc Sản 3 Miền
Đã Bán: 3
Giảm 33%
Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 10
Giảm 42%
Bánh Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 5
Giảm 25%
Bánh Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 11
Giảm 45%
Bánh Đặc Sản Bình Định
Đã Bán: 3
BÀI VIẾT HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Comments